排毒的食物樱桃排毒养颜佳品樱桃的食疗方与作用-【新闻】

排毒的食物 樱桃排毒养颜佳品 樱桃的食疗方与作用 樱桃的食疗方与作用樱桃的食疗方与作用樱桃酸甘、温涩、无毒。入肝、胃、肾。樱桃的功效：止渴生津，调中益颜，养脾开胃，止泄精、泻痢。樱桃多食令人恶心呕吐，发虚热，托痈疮，伤筋骨，败血气。樱桃的食疗

樱桃的食疗方与作用

樱桃酸甘、温涩、无毒。入肝、胃、肾。

樱桃的功效：止渴生津，调中益颜，养脾开胃，止泄精、泻痢。

樱桃多食令人恶心呕吐，发虚热，托痈疮，伤筋骨，败血气。

樱桃的食疗方与作用

樱桃汁一杯，炖热服，可透发麻疹，外搽可治烧伤，汗斑。

樱桃核

1、樱桃核，磨醋涂患处，治甲状腺肿大。

2、樱桃核60克，用陈醋炒干研末，每次15克，开水送服，治疝气疼痛。

3、樱桃核10克，水煎，加少许糖服食，可透发麻疹。

排毒的食物 樱桃排毒养颜佳品

在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓尔不群，一枝独秀：每100克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、c及钙、磷等矿物元素：每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素o.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素o.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克。

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常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，有“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等可养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

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